Klassen 8 – 12

Liebe Freunde des gepflegten Kraftsports,

laut Wikipedia ist „Armwrestling […] eine Kraftsportart, die vom klassischen Armdrücken abstammt, sich aber inzwischen deutlich vom Kneipenvergnügen unterscheidet.“ Deshalb ist unser Ziel nicht ein bloßes Kräftemessen am Tisch, sondern ein umfassendes Konzept aus Kraft- und Techniktraining.

Dafür steht, vom Förderverein Freunde des PGH gesponsort oder selbst zusammengetischlert, genug Trainingsequipment bereit, damit jeder sowohl am Tisch, als auch an den Hanteln oder Kabelzügen schwer genug trainieren kann. Außerdem hat Armdrücken erstaunlich viel mit Physik zu tun, und wer das weiß, holt sich die Vorteile durch Anwendung der richtigen Technik auf seine Seite. Genau das macht Armdrücken aber auch zu einem Wettkampfsport, weil man nicht einfach nur stärker sein muss, sondern einen Gegner besiegen muss. Spezielle Trainingsmethoden helfen zwar dabei, genau diese Vorteile zu nutzen, aber weil es dann doch ganz gut hilft einen dicken Ärmel zu haben, trainieren wir natürlich auch sehr viel Ober- und Unterarme.

Interesse? Einfach vorbeikommen.

Fragen? eisele(at)paracelsus-gymnasium.de

Sportliche Grüße